|
Korzyści płynące ze stosowania KAIZEN L-Glutamine:
-
zwiększa naturalne wytwarzanie hormonu wzrostu (GH)
-
przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej
-
znacząco skraca czas regeneracji
-
minimalizuje katabolizm (silne działanie antykataboliczne)
-
obniża poziom kwasu mlekowego
-
wspomaga układ odpornościowy, łagodzi objawy zmęczenia
-
ulega przemianie do glutationu (antyoksydant)
Czym jest L-Glutamina
L-Glutamina tradycyjnie była sklasyfikowana jako aminokwas endogenny (organizm produkuje go w odpowiedniej ilości), jednakże obecnie większość żywieniowców zalicza L-Glutaminę do aminokwasów względnie egzogennych, czyli aminokwasów których wytwarzanie w ustroju przy określonych warunkach może być nie wystarczające i wymagane jest dodatkowe uzupełnienie ich w diecie lub suplementami diety takimi jak KAIZEN L-Glutamina.
L-Glutamina jest aminokwasem występującym w organizmie w największym stężeniu, aminokwas ten jest zaangażowany w wiele bardzo ważnych procesów metabolicznych. Jest niezbędny do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej, wspomaga znacząco również hamowanie katabolizmu (antykatabolik), czyli rozpadu białek mięśniowych.
KAIZEN L-Glutamina zwiększa stężenie w plaźmie argininy oraz glutaminianu, dwóch aminokwasów które są niezbędne do wytwarzania hormonu wzrostu (GH). KAIZEN L-Glutamina wspomaga spalanie tłuszczu kiedy w organizmie utrzymuje się wysoki poziom hormonu wzrostu (GH). Jest to jeden z najbardziej efektywnych oraz zdrowych sposobów do utraty wagi oraz utrzymania na odpowiednim poziomie tkanki tłuszczowej w organizmie. Jest jednym z najbardziej znaczących aminokwasów i jest pierwszym aminokwasem, który jest wytracany kiedy przytrafiają się urazy (np. intensywny trening, duże obciążenie psychicznie, choroba). Glutamina potencjalnie może hamować procesy starzenia przez utrzymanie masy mięśniowej oraz zredukowanie nagromadzonej tkanki tłuszczowej.
KAIZEN L-Glutamina jest również używana przez mózg oraz centralny układ nerwowy do wytwarzania neuroprzekażników. KAIZEN L-Glutamina pomaga zwiększać energie, zapobiega zmęczeniu psychicznemu i zasadniczo utrzymuje mózg na "wysokich obrotach".
Sposób użycia:
Jako dietetyczny suplement stosuj 1 pełną łyżeczkę od herbaty (5 g) 1 lub 2 razy dziennie. KAIZEN L-Glutamina jest bezsmakowa i świetnie miesza się w wodzie lub z ulubionym napojem.
Stosuj KAIZEN L-Glutamina na pusty żołądek rozpuszczając w płynie lub wg. zaleceń lekarza prowadzącego. Sportowcy w celu uzyskania maksymalnych rezultatów powinni stosować L-Glutaminę przed snem w celu nasilenia wytwarzania hormonu wzrostu (GH).
|
Jedna porcja: 1 łyżeczka (5g) 1-2 razy dziennie |
|
Ilość porcji w opakowaniu: 60 lub 200 |
|
Wartość odżywcza |
1 porcja (5g) |
|
Wartość energetyczna |
0kcal/0kJ |
|
L-Glutamina |
5g |
Wszystkie pokarmy dostarczane do organizmu są źródłem energii, służą do wzrostu oraz regeneracji komórek oraz do podtrzymania podtstawowych procesów życiowych takich jak praca serca i utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała.
Energia zawarta w pokarmach zazwyczaj mierzona jest w kaloriach.
Czym jest kaloria?
Z definicji 1 kaloria oznacza ilość energii potrzebnej do ogrzania 1g wody o 1°C.
W praktyce do opisu wartości energetycznych pokarmów używa się kilokalorii (kcal). Jedna kilokaloria to 1000 kalorii.
Dziennie zapotrzebowanie energetyczne zalezy od trybu zycia. Jeżeli prowadzisz aktywny tryb życia Twoje zapotrzebowanie energetyczne będzie sporo większe. Przeciętnie zapotrzebowanie energetyczne kobiety wynosi około 1300 kcal a mężczyzny około 1600 kcal.
Można wyróżnić sześć głównych składników odżywczych.
Białko
Białka to podstawowy budulec komórek i tkanek w ludzkim organiźmie. Są to wielocząsteczkowe związki, w skład których często wchodzą nawet tysiące pojedynczych związków chemicznych.
Węglowodany
Cukry proste oraz skrobia. Węglowodany to podstawowe źródło energii dla ludzkiego organizmu. Jeżeli planowany jest duży wysiłek fizczyny, dobrze jest spożyć pokarmy bogate w węglowodany.
Tłuszcze
Tłuszcze są skoncentrowanym źródłem energii. Dzielą się na dwa rodzaje - nasycone oraz nienasycone. Tłuszcze nasycone są głównie w produktach mlecznych oraz produktach pochodzenia zwierzęcego. Podwyższają one poziom cholesterolu we krwi. W rezultacie zwiększają ryzyko rozwoju choroby wieńcowej.
Tłuszcze nienasycone są o wiele lepiej tolerowane przez organizm. Nie można całkowicie wyeliminować tłuszczy ze swojej diety. W odpowiedniej ilości są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Tłuszcze są wysoko kaloryczne. 1g tłuszczu to aż 4 kcal. Węglowodany są dwa razy mniej kaloryczne, co znaczy, że możesz zjeść dwa razy większy posiłek składający się z węglowodanów i dostarczysz organizmowi taką samą ilość kalorii.
Witaminy
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wielu komórek organizmu. Praktycznie wszystkie witaminy dostarczane są z pozywieniem. Odpowiednia kombinacja spożywanych pokarmów zapewnia odpowiednią ilość witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedynie ludzie wyjatkowo słabi lub przewlekle chorzy potrzebują ich uzupełniania np. w postaci tabletek.
Składniki mineralne
Składniki mineralne podobnie jak witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Znanych jest co najmniej 20 składników mineralnych, które biorą czynny udział w procesach zachodzących w organiźmie. Odpowiednia kombinacja pokarmów dostarcza ich wystarczającą ilość. Mimo to wystepowanie niedoborów żelaza, jodu lub wapnia nie jest rzadkością.
Błonnik
Błonnik reguluje proces trawienia oraz pryczynia się do zmniejszenia wchłaniania składników odżywczych. Pomaga w zapobieganiu chorobie wieńcowej oraz nowotworom jelita grubego.
|
